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  • 広島中区キックボクシングジム　HADES WORK OUT GYM(ハーデスワークアウトジム)　女性専用更衣室・シャワールーム・トイレ完備
  • 広島中区キックボクシングジム　HADES WORK OUT GYM(ハーデスワークアウトジム)　中四国エリアでトップクラスの設備
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広島中区キックボクシングジム　HADES WORK OUT GYM(ハーデスワークアウトジム)

広島のキックボクシングジム 中四国エリアでトップクラスの設備のハーデスワークアウトジムでは、それぞれのスタイルに合わせたトレーニングをサポートします。

キックボクシング COURSE

広島中区キックボクシングジム　HADES WORK OUT GYM(ハーデスワークアウトジム)　コース：キックボクササイズ広島中区キックボクシングジム　HADES WORK OUT GYM(ハーデスワークアウトジム)　コース：キッズクラス
広島中区キックボクシングジム　HADES WORK OUT GYM(ハーデスワークアウトジム)　初心者の方でも男女関係なくストレス解消・運動不足解消として始めてみませんか！！

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  • 2018.05.20

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キックボクシングジムへのACCESS

ハーデスワークアウトジム広島県広島市中区富士見町16-4　セイコウビル3F

OPEN/10:00-24:00定休日・日曜日Tel:082-248-1919

広島のキックボクシングジム【HADES WORK OUT GYM(ハーデスワークアウトジム)】について

キックボクシングジムの特徴

中四国エリアでトップクラスの設備を持つ広島のキックボクシングジム【HADES WORK OUT GYM(ハーデスワークアウトジム)】では、それぞれのスタイルに合わせたトレーニングをサポートし、有酸素運動として効果的なキックボクシングを中心に指導していきます。 会員の方の年齢にも幅があり、男女関係なくストレス解消・運動不足解消として健康の一環でキックボクシングジムに通う方も多くいます。

キック・パンチ・膝蹴りなどの反復練習で、時間を忘れて運動不足を解消しながら、ご自身の健康維持・増進ができて、スポーツジムのように一人で黙々とトレーニングするのではなく、トレーナーとキックボクシングジムのメンバーが一体となり、みんなでトレーニングをします。

運動経験は無くてもダイエット・ストレス・運動不足を解消して、カラダを見つめ直すチャンスなので、キックボクシングトレーナーが、初心者でも、基本から学べるようにマンツーマンで教えていきます。

また、スポーツジムと同じく、自分のペースで通えますし、トレーニングも出来るようになっておりウェイトトレーニングも出来たり、アットホームな空間でみんなとキックボクシングジムで練習することで一体感や達成感もあり、コミュニケーションを取りながら楽しく体を動かすことができます。

指導は基礎から応用まで、ダイエットをして痩せたい人から、運動不足を解消したい人、体力をつけたい人、キックボクシングでプロを目指すことも出来ますし、目標は明確な程、達成への近道になりますので、その目標に向かってキックボクシングのプロのトレーナーが、マンツーマンでサポートさせていただき、体力と目的に合わせて提案させていただいたメニューをこなしながら、キックボクシングトレーナーのミットやサンドバッグでの指導で、更に効果的に目標を達成しています。

キックボクシング キッズクラスについて

広島のキックボクシングジム【HADES WORK OUT GYM(ハーデスワークアウトジム)】】のキッズクラス（小学校6年生まで）では、毎週元気にキッズ達がトレーニングをしており、キックボクシングのトレーニングを通した身体的成長・人格形成の重要な期間の、総合的成長を応援します。

人格形成の一環として人とのコミュニケーション、大きな声での挨拶、落ち着きの無い子供にはオンオフのスイッチを黙想で作り、また、自分で使ったものは後片付けをすることで、物を大切にする心まで教育します。

現在、3歳児でも一般会員と同じようにキックボクシングジムのロッカーを使用し、大人として認めることで精神的な成長を促すことで、切れない子供を作ります。 キックボクシングは激しく戦うイメージが強いですが、基本的にはエクササイズなので、型を中心にミットとサンドバッグを使う程度です。

また、本人の意思を尊重し、グローブ空手の試合へ出ることも可能で、怪我の起きないような努力と、スポーツトレーナー在住のため、応急処置体制も万全です。

暴力を振るってしまうのでは、とお考えになる親御さんがいらっしゃいますが、キックボクシングのプロもジムやリングの上だけでしかキックボクシングをやりません。 本当に強い子は、暴力をふるった後を理解していますし、痛いことも知っているため、ジム以外での練習は止めるよう伝えており、謝ることの重要さも教えております。

運動神経の発達に一番重要な時期と言われる4歳～小学6年生の間の経験は、大人になってひさびさに乗るような時でも自転車に乗ることができるように、大人になっても残るので、その重要な時期に広島のキックボクシングジム【HADES WORK OUT GYM(ハーデスワークアウトジム)】】のキッズクラスにぜひお越しください。